יוגה נשית : בריאות האישה בדרך היוגה
מחבר/ת: ארצי-פדן, מירהמאייר/ת: רפאלי, גפןעורכ/ת: שיטה, תמרצלמ/ת: שי, לימורעורכ/ת לשוני/ת: נהרי, תמר
תקציר:
מירה ארצי פדן מבכירות המורים ליוגה ארץ, פיתחה את שיטת היוגה הנשית ומלמדת אותה למעלה מעשור. היוגה הנשית היא שיטת תרגול המתאימה את תנוחות היוגה המסורתיות לגוף הנשי. אופי התרגול מותם למחזוריות חיי האישה ולשינויים המתחוללים בגופה. מתמודדת עם מצבי לחץ, משברים ושינויים שמשפיעים על התפקוד שלך? רוצה לקחת פסק זמן ממרוץ חייך התובעני ולהקדיש זמן איכות לעצמך? סובלת מתסמונת קדם וסתית, מיגרנות, בעיות פוריות או תופעות גיל המעבר? קשה לך להירדם בלילה ובמשך היום את מוצאת את עצמך עייפה? הספר "יוגה נשית – בריאות האישה בדרך היוגה", המתאים לכל אישה המתעניינת בגופה, ייתן לך את הכלים הפרקטיים לשיפור איכות חייך ויקל על התופעות המלוות אותך בחיי היומיום.
כמות הזמנות לכותר: 0
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.
אין כרגע עותקים זמינים להשאלה
עותקים
| מספר | מיקום | מס' מיון | סימן מדף | כרך |
|---|---|---|---|---|
| 131579 | עיון | 613.7 | ארצ |
